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【中医谈女性养生】怒伤肝,长期生闷气可造成“肝郁气滞”,出现右肋下疼痛、胃脘胀满、呃逆、食欲不振、失眠,日久还可诱发慢性胃炎、乳腺增生、甲状腺疾病。女性养肝做到:性格开朗少生气,保证睡眠来养肝,而生理上的调养则可以再每天两包溪皇薏湿茶清肝调脾中得到改善。
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